Pielea, cu precădere pielea feței, este cea mai expusă zonă a corpului uman, aceasta fiind deseori agresată de temperaturi ridicate sau scăzute, de praf, noxe, impurități și chimicale. Odată cu înaintarea în vârstă pielea feței are nevoie de un plus de îngrijire, pentru a-și putea menține aspectul plăcut și elasticitatea. Află ce ar trebui să includă ritualul de îngrijire a tenului după vârsta de 30 de ani și ce produse nu ar trebui să lipsească din rutină.
Crema cu protecție solară este un must-have în orice sezon
Indiferent de tipul de ten, de sex sau de vârstă, protecția solară nu trebuie să lipsească din rutina ta de îngrijire. Cu atât mai mult este necesar să folosești creme cu SPF după 30 de ani, deoarece piele își mai pierde din elasticitate, permițând formarea ridurilor de expresie. Acestea pot fi accentuate din cauza razelor UV care usucă excesiv pielea, așadar vei avea nevoie de un produs cu factor ridicat de protecție, care să funcționeze ca ecran împotriva razelor ultraviolete.
Retinolul este cel mai bun prieten după 30 de ani
Retinolul este un produs minune pentru piele, unul dintre avantajele pe care le aduce acesta fiind creșterea producției și sintezei de colagen. În timp, colagenul din piele scade, iar acest lucru aduce cu sine pierderea elasticității pielii și lipsa fermității. O crema cu retinol ajută la estomparea ridurilor și a liniilor fine, însă este recomandat ca în funcție de concentrația produsului să îl introduci treptat în rutină, permițând pielii să se obișnuiască cu acesta. Retinolul se aplică în primă fază o dată pe săptămână, crescând apoi numărul de aplicări treptat, pentru a preîntâmpina eventualele arsuri la nivelul feței.
Acidul hialuronic nu trebuie să lipsească din rutină
Acidul hialuronic asigură hidratarea intensă a tenului, iar specialiștii recomandă folosirea acestuia chiar și mai devreme de 30 de ani. Acidul hialuronic se găsește în creme sau seruri, ajutând la hidratarea pielii și la menținerea apei la nivelul celulelor. Un ten hidratat își păstrează elasticitatea și fermitatea pentru mai mult timp, astfel că poți include acidul hialuronic în rutina ta fără restricții. Pentru rezultate cât mai bune este recomandat să aplici acidul hialuronic pe pielea umedă, pentru că moleculele de acid fixează apa în structura celulară a pielii.
Vitamina C pentru uniformizare
Vitamina C este un produs deosebit de bun pentru orice tip de ten, efectele sale fiind benefice mai ales după vârsta de 30 de ani. Vitamina C reduce petele pigmentare, reduce producția de sebum și protejează împotriva radicalilor liber.
După vârsta de 30 de ani încep să apară treptat primele semne ale îmbătrânirii, așadar este nevoie să iei și primele măsuri pentru a le combate. Alege produse cosmetice care să asigure un nivel de hidratare optim, dar și producția de colagen de care are nevoie tenul tău. În același timp menține și o dietă sănătoasă, dublată de un stil de viață sportiv și sănătos.